- ■
26歳 女性（SE) 「頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛み」
-
当時、一日中パソコンを使用していることによる肩こりと、それに伴う頭痛。朝起きた時と長時間座っている時の腰痛。座っているだけで痛くなる膝という症状に悩まされていました。
前から整体に行きたいと思いつつ思うだけでしたが、しばらく頭痛がひどかったため、急遽行くことにしました。
インターネットで［静岡、整体］で検索して最初に見つけたのがホロスさんでした。丁寧なWebページに好感をもち、住所を確認すると、なんと家のすぐ近所！ここだ！！と、すぐ予約しました。
Webページで見て、読んだ通り、かわいい感じの施術院で、やさしく丁寧な感じの先生でした。
最初にたくさん説明していただいたのがよかったです。
歪みの原因やからだの仕組みを理解できて、よい姿勢、悪い姿勢がイメージし易くなりました。
施術は、ともかく肩や頭が痛気持ち良く、終わった後には随分楽になっていました。
張っているところや痛いところを、（たぶん）重点的にやっていただいたので大満足でした。
施術の後で、歩き方、座り方、肩の運動、脚の運動を教えていただき、プリントもいただきました。わかりやすく、また、症状の重い部分から順に教わったため無理なくできました。
あと、枕と、軟骨を育てる？サプリをすぐに始めたのもよかったと思います。（ちょっとお高いですが、その価値はありました）
その後の経過についてですが、肩の体操は手軽にできるのと肩こりに効くので、会社のトイレで頻繁にやり、肩凝り、頭痛はすぐによくなりました。私が特に運動不足だったせいもありますが、てきめんに効きました。
膝はサプリが効き、座っているだけで痛くなることはなくなりました。まだ弱々しいような違和感と、運動し過ぎると痛むこともありますが、運動して鍛えることで解消して行きそうな感じです。
腰は、座り方を改善したため仕事中の痛みは軽くなりましたが、朝起きた時に痛いのは、やっぱり柔らかいベッドを変えないとだめでしょうか？（思案中です）
順調に改善したため、現在ではあまり運動しなくなってしまったのですが、その後の通院でも改善に向かっているとのことで、うれしいです。
教えていただいた通り、枕や歩き方や座り方などの基本的なところを改善して、気をつけるようになったためだと思います。
これからもよろしくおねがいします。
院長より
この患者さんは、（年齢が若いということもありますが）劇的に早く（数週間で）改善されて、私も嬉しく感じています。
改善要因は、生活習慣改善のための「運動」「栄養」「睡眠」指導を即日からしっかり実行していただいたことですね。模範患者さんといった感じです。
大抵の方はどれか一つくらいからポツポツと始められるのですが、それだと中々効果が上がらずに諦めてしまうことが多いのです。
上記のベッドについては、柔らかいベッドは確実に腰痛を悪化させますから、近い将来変えた方がいいですね。
-
- ■
33歳 男性（会社員） 「腕のしびれ」
-
20代に留学している時に、同じ姿勢で勉強していたせいか首に負担がかかってしまい、腕のしびれとか背中の痛みを引き起していました。
一番辛かったのが、腕のしびれでした。一度しびれてしまうと、腕を切り取ってもらいたいくらいにしびれていました。また肩甲骨の辺りから腕にかけて、痛みを伴うしびれもありました。
一度出張で飛行機に乗った時に、寝入るたびに首が前に傾くと激しい痛みが走り、眠たくても痛みで起こされることの連続でした。このときばかりは非常につらい出張でした。
このしびれは周期性があるようで、ある時は調子よかったり悪かったりを繰り返していました。
その後、あるちょっとしたきっかけで日比先生にお会いして、その日に施術をしてもらうことになりました。今まで整形外科では頚椎の骨が変形しているので治らない、と言われていたのに、１時間程度の施術で首が後ろまで回るようになったんです。
それまでは首を右に90度曲げると、首から肩甲骨にかけて鋭い痛みが走っていたのが、首を施術してもらった途端、100度まで振り返っても痛みがないんです。さらに後ろを振り返っても先ほどの痛みはありません。
これはすごいって思いました。今までダイエットの体験談を読んでも「うそっぽいなぁ」って思っていたのが、体験こそ違うものの効果が即効で現れたら信じるも信じないもないです。しかも施術には痛みはほとんどありませんし、身体に負担になるようなことはありませんでした。
しかし日比先生が静岡に引っ越してしまいましたので、その後は他の方に施術してもらう気にもなれない状態ですが、もう一度日比先生に施術してもらいたいと思っています。
もちろん他のカイロプラクティックにも行きましたが、症状を丁寧に説明してくれて、尚且つ即効で効果があったのは日比先生だけでした。
-
院長より
ちょっと大袈裟な患者さんですが、確かに首の問題は１度の矯正でスカッと症状が改善することが多いですね。本当は、再発しないように生活習慣の改善（特に枕）が重要なのですが、私が東京から静岡に移りましたので、その後のフォローができていませんでした。（現在は東京の私の仲間の先生に診てもらい、生活習慣の改善を行っています）
尚、「腕のしびれ」などの腕や手の問題は、首（頚椎）のゆがみが原因です。パソコンなど、長時間悪い姿勢で作業している方は、同様の症状が出やすいので注意が必要です。
-
- ■
37歳 女性（主婦） 「腰痛（骨盤の痛み）」
-
元々は、姿勢が悪いことでカイロプラクティクにお世話になるとは夢にも思っていませんでした。
友人で腰痛が酷くて「椅子に1時間以上座れない」とか「いつも腰にはクッションを当てている」という話を聞いても『わかんないわ、その気持ち』と他人事と考えていた私が、出産によって大変な腰痛になってしまいました。
骨盤が開かないから陣痛が起きないということで、難産の出産でした。35歳の高齢出産と重なって、かなり危険なお産だったようです。
無事子供は生れましたが、出産直後から腰が痛く、立っていると足がガクガクし、座ると右側の尾てい骨がイスにぶつかっているようで、体を左に傾けて子供の授乳をしなければなりませんでした。
当初は近所の某骨盤調整家の道場のようなところへ通っていました。行くと良くなるのですが、一週間するとまた痛くなるの繰り返しで３ヶ月ほど通ってもなかなか改善せず、このまま“腰痛持ち”の人生になるのかと不安でした。
施術を受けようと思ったキッカケは、日比さんご本人が某「骨盤調整家の道場」に通って勉強もなさっていたと伺ったことと、カイロで虚弱体質を改善したという体験を聞いたからです。
冗談を言わない、まじめな方なので、一言一言重みがあるです。私の主人が「おやじギャグ」を連発する愉快な人で、正反対の人柄の日比さんの真面目さが「安心感と親しみ」につながったのでしょうね。
通うだけでなく、自分で改善させる運動やグッズを色々紹介してくださったことも良かったです。最初は２週間間隔で通院していました。かなり重症のほうだということでした。これからも妊娠・出産を予定している身としては腰痛があっては妊娠どころが第一子の子育てもままならないと思っていました。なので、素直に２週間毎に通っていました。
途中から夫も腰痛になって、子供連れで通って、ハイハイをしていた娘を奥さんの邦子さんが面倒見てくださって、それはお世話になりました。
半年ほど通って、会社の同僚２人もその間に行き始めて、義父がぎっくり腰をキッカケに診でもらって、回りで何人かが通っていました。
「姿勢が悪いことが原因で腰痛になったので、背骨のカーブをつくるには時間がかかる」と診断されました。なので気長に考え、家でも「腰回し運動(ゴムバンド)」と「あおたけ」のゴロゴロ運動をやっていました。
また、「寝ている間の姿勢が一番重要」ということで、「ヘルスウェーブ」という背骨の矯正ができるマットで寝るようにしました。
それから、「パワーガード」という怪しい形のパンツを薦められて、それをはいているとすごくいいんです。難点はオバンパンツみたいな形で、夏は暑くて大変でしたけど、効果はすごいです。履いていない日は夕方には腰が痛くなったのに、履いていると痛みがなく一日過ごせるんですもの。
日比さんが静岡に移転することになって、わたしの通院も終わりました。
でも、「もう自宅で自主運動をするだけでいいですよ」と聞いた時には、心の中では飛び上がりたいくらい嬉しかったです。ここまで、回復したんだぞー。これで第二子も産めるゾーって(笑)。
あれから半年以上経ちますが、腰痛は起きていません。今は「すややか（枕）」でぐっすり眠れます。仕事も当時はアルバイトで休みがちだったのですか、今は派遣社員でフルタイムで仕事をできるようになりました。
長時間イスに座っているオフィスワークでも全く腰痛は起きません。これならば第二子も第三子も超高齢出産(40歳以上)で産めるかもしませんね。
本当にありがとうございました。静岡でのご成功をお祈りいたしております。
院長より
長文の、丁寧なお便りありがとうございました。
この患者さんは、脊柱のカーブが悪くて腰に負担が掛かっていると共に、骨盤の動きが悪く、“ズレたまま固まってしまっている”という状態でしたので、通うだけでなく家でできる体操や、睡眠環境の改善をアドバイスさせていただきました。
上記の「ゴムバンド」や「あおたけ」というのが効果的に体操を行うためのアイテムですが、家でもしっかりと体操を行っていただいたので、再発しない身体になっていただくことができました。
-
- ■
29歳 男性（営業） 「ムチウチ症、腰痛」
-
当時、車の追突事故によるムチウチで、首の骨がずれてしまっていました。また、若い時に痛めた腰がたまに再発するという状態でした。
しかし、きちんとした治療を受けておらず、長い間の生活によって、より悪い影響が出てしまっているようでした。
来院は、知人の紹介でした。値段が安いと思ったこともあり、今のうちにしっかり治しておきたいと考えて通ってみることにしました。
日比先生の印象は、「マジメ」そして「とても丁寧」です。
私としては、もう少しギャグを言える雰囲気が欲しかったかなと思います。（笑）
施術は、とても丁寧で痛くなく、また詳しい説明によって自分の悪い所がハッキリわかりました。
症状の方は、何度か通ううちに首の痛みが消え、腰痛になることがほとんどなくなりました。半年以上経った現在も症状は出ません。
また、普段の生活の中で、アドバイスいただいた【姿勢】や【寝方】、【歩き方】を凄く意識するようになったのが良かったのだと思います。
大事なことは、悪い所はまず自分がしっかり「治そう」と意識することだと感じました。（その手助けが日比先生です）今でもたまにアドバイスが必要になることがありますが、メールで気軽に質問に対応していただいています。
本当に行って良かったです。心も豊かになれたかな？
院長より
う〜ん、「ギャグを言える雰囲気」ですか。そうですね、患者さんにリラックスしてもらうことも大事ですからね。
-
- ■
26歳 女性（看護師） 「肩こり」
-
当時はひどい肩こりで、毎日のように偏頭痛もあり、痛み止めの薬を常用している状態でした。
そんな私を見かねた私の同僚だった、日比先生の奥様に薦められて来院しました。
先生の第一印象は、「まじめそう。なんか怒られるのかな〜」っと思いました。でも、話すうちによい人だということが判明しました。
施術は本当に気持ちよかったです。
数回通いましたが、教えていただいた運動を行うことで、肩こりなどは自分で解決できるようになりました。
また、正しい姿勢に対する知識が得られて良かったです。
-
院長より
数回の通院で良くなって、本当に良かったですね。やはり、自分で維持できるようになることが重要ですね。
