静岡市葵区のホロス カイロプラクティック整体院

本日いらした患者さんのＩさんから、な、何と「ガンダム30周年プロジェクト」のオフィシャルブックを戴きました。

昨年夏にお台場等身大ガンダムを観に行った時に会場で売られていたものですが、その時には「欲しいな」と思いつつ、買わずに帰ってきて後で後悔していたので、かなり嬉しいプレゼントです。

ありがとうございます。

実は、今年になってから30代後半～40代の方は、いらっしゃる方、いらっしゃる方、

　　　「そう言えば、ガンダム来ますよねぇ・・・」

と必ず、東静岡に来る等身大ガンダムの話をされます。

「え、この方もまた？」と、笑ってしまうくらいに必ずですからねっ！

それだけ、（私を含めて）この年代の方にとっては注目の話題だということです。

これだけ関心の高いものだったら、何かうまく活用したいですよねぇ・・・。

ん～～、静岡ガンダムプロジェクトに何か絡めないかなぁ・・・。　どなたか情報あったら下さい。m(_ _)m

な、なんと、今度ＴＶに出ることになりました。

　　1/14(木) 16:45～ とびっきり静岡

肩こりについてのほんの５分程度のコーナーですが、その中で私が説明を行います。

編集されるとホントに数秒の出演になってしまうかもしれませんが、ホロスとしては初ＴＶなのでうれしいです！！

静岡ローカル放送ですが、県内の方は是非観て下さいね。

続き▽

新年明けましておめでとうございます。

昨年は（昨年も？）、このブログは月に１度程度しか書いていませんでしたが、読んで下さっている方はそれなりにいるようで、施術の時やメールでブログの内容についてお話し頂くことが時々ありました。

そんな状態を反省して、今年はできるだけ『週に一度』はブログを更新することを、まずは目標にしたいと思います。

昨年は不況ということから、整体業界も全般的に大変な年でしたが、今年は

元旦、６月、１２月と、何と３回も月蝕がある
一月で415万人も集めた、あの等身大ガンダムが静岡にやってくる

といったこともあり、何だか素敵な年になりそうな気配がしています。

パソコンの自作が趣味の一つである私としては、等身大ガンダム設置と共に、東静岡周辺をミニ秋葉原化して、東海一の電気街になるといいのになぁ・・・などと考えていますが、そういう方向にはいかないかなぁ。

今年も、多くの患者さんを健康に導いていきますので、よろしくお願い致します。

私の施術院では、患者さんがお顔を当てる部分に、使い捨てのペーパータオル（フェイスペーパー）を使うのではなくて、タオルを使っています。
直接お顔を当てるので、紙よりもタオルの方が気持ちいいからです。

ところが、タオルは数回洗っただけで、もうごわごわした感じになるので、数回以上洗ったタオルでは「紙よりも気持ちいい」というわけにいかないことが問題でした。
かといって、たった数回使っただけで捨てるのはもったいないですよね。

そんな悩みが数年以上続いていたのですが、10月に放送された、NHKのためしてガッテンで解決しました！！
その内容は、「家庭のタオルをホテルのタオルのようにふわふわにする方法」というものなのですが、とっても簡単です。

・いつものように洗濯機で洗濯する。
・干す前に、タオルの端を両手でつかんで、大きく思い切り２０回振る。
・いつものように干す。

これだけでいいんです。
すると、まるで買ったばかり、いや、それ以上にふわっふわっのタオルに仕上がります。

とっても感動したので、直ぐに紹介しようかと思いましたが、流石に10回以上洗って干したタオルは直ぐにはふわふわにならなかったので、２ヶ月間検証して、古いタオルでも数回繰り返せば新品に近いところまで復活することがわかったので、今日ご紹介することにしました。

ペチャンコでごわごわした感じになるのはタオルの毛のループがバラバラに寝てしまうからなので、毛のループを立たせて、しかも一方向に揃えるとふわっふわっになるというのが原理です。
そこで、それを意識すると、大きくばっさばっさと、バサロ泳法かドルフィンキックのように振るのがいいのです。

実際にやってみると、大きくうまく20回も振るのは結構大変です。
でも、その大変さ以上に、ふわっふわっ感に感動することは間違いないので、気になる方は是非試してみて下さい。

ちなみに、フェイスタオルでしたらさほど大変ではないですが、バスタオルは大きくてうまく振れないので、２つ折にして横端をつかんで横方向に振って、裏返しにしてもう一度振っています。（合計4０回振ることになる）
TVの検証では、振る回数は10回では足りなくて、20回以上では効果に違いがなかったそうなので、感動を得るには20回くらいがんばって振る必要があります。

尚、5回程度振って（毛を立たせて）、あとはタオルの表面を同じ方向になでる（毛の方向を揃える）という方法も紹介されていましたが、思い切り振る方が二の腕痩せのための運動にもなって一石二鳥のような気がします。

２年前に、「Wiiのテニスゲームで肩を痛めた医師が自分の症状を『急性Wii炎』と名づけた」という記事がありましたが、それから「Wii炎」の患者さんはいらしたことがありませんでした。

「多分、日本人はそんなに激しくゲームをする人はいないのだろう」などと考えていたのですが、やっと当院にも「Wii炎」の方がいらっしゃいました。
（決して喜んでいるわけではありません）

30代の女性のＫさん。
甥っ子とWiiのチャンバラゲームを思いっきりやったところ、左腕に激痛が走り、それ以降３週間経っても、肩～腕全体にしびれが出ているとのこと。

状態を検査すると、首の付け根の骨がハッキリと歪んでおり、左肩周辺はカチカチに固まっていました。
普段はデスクワークが中心でパソコンに向かってじっとしている時間が長く、運動はしていないということなので、元々首がある程度歪んで固まっていたところに、急なチャンバラの動作によって腕の神経が圧迫される位に歪みが強くなってしまったのでしょう。

早速、当院の「首の形の矯正枕」を使って頂くと共に、正しい座り方と、肩の状態を改善するための体操をやって頂いた結果、約１ヶ月、３回の施術でほぼ改善して頂けました。

改善して良かったものの、Wiiのゲームをやったばっかりに、２ヶ月近く腕のしびれに悩まされた上、治療費がかかってしまって、Ｋさんにとってはとんだ災難でした。

今回は明らかにWiiのチャンバラゲームがきっかけでしたが、首に悪い姿勢でじっとしていることが多い方は、首がじわじわと歪んで固まっていることに気がつかず、ある日突然肩や腕に激痛やしびれが起こるようになって、「何ヶ月経っても治らない」というケースは多いです。

デスクワークが多くて普段運動の習慣が無い方は、急な動作は危険です。
特にWiiのゲームは汗が出る位に全身をかなり動かすゲームが多いので、ゲームだからとあなどらずに、準備体操が必要ですね。