ホロス健康生活普及会ブログ

雨の日が続いていますね。天気予報によれば、今週は木曜日以外ずっと雨のようですが、洗濯物が溜まってしまって困ります。(+_+)

最近は、CoQ10がブームになっていますね。
昨日近所のドラッグストアーの前を通ったら、「コエンザイム少しだけ入荷しましたよ～！！」と大声で客引きをしていました。（“少しだけ”というのがミソですね）
今日はみのもんたの番組でもおもいきりPRしていましたから、益々品薄になるでしょうね。

いつもそうですが、日本ではある特定の栄養素にだけ注目が集まって、「それだけ摂れば超健康」みたいなブームがやってきて、しばらくすると「そんな栄養素はもう古い」といった感じに廃れてしまうのがとても不思議です。

多くの方が、美味しいものについては、「色々な種類を食べたい」といつも思っているのに、身体に必要な栄養素については、「何か一種類だけで健康になれるものは無いか？」といつも探しているというのが大間違いなんですよね。

最新の栄養素についてはとても詳しいのに、「５大栄養素は何？」と聞かれると全然解らない人が多いというのが今の日本の現状でしょう。

私自身はどうかと言うと、自分の両親には栄養の話をちゃんと伝えることができていません。(>_<)
母は現在「CoQ10いいよ、CoQ10いいよ」と、近所の人にも何故かPRしまくっていますので、困ったものです。