ホロス健康生活普及会ブログ

70代後半の女性の患者さんのお一人は、以前から膝が悪いのですが、膝そのものよりも特にももの筋肉の衰えが酷くて「歩くのが辛い」と言っていました。

特に今年に入ってからは足は棒のようにガリガリになってしまい、施術に来るのも毎回息子さんに送り迎えしてもらうようになっていました。
毎回私が、「辛いのは解りますが、このままでは本当に歩けなくなってしまいますよ。私の施術では“筋肉をつける”ということは出来ませんから、毎日少しでも歩いて筋肉をつけましょう」とアドバイスしても返事はなく、『何とかいい方法は無いものか』と、頭を悩ませていました。

そして、ここ数ヶ月はピタッと来なくなってしまい、『ああ、もう本当に歩けなくなって諦めてしまったのかなぁ・・・』と、思い出しては心配していました。

ところが・・・、

３ヶ月ぶりに電話が。
『また息子さんが車で送ってくるのかな』と思っていると・・・、何と一人で歩いていらっしゃり、「最近普通に歩けるようになったから、早く着いちゃった」何て仰るのです。

ま・さ・か・・・。
いや～、驚きました。

お身体をチェックさせて頂くと、何と足の筋肉がかなり復活し、しかも姿勢がシャキンと伸びている！！
確かにこれなら普通に歩けるでしょう。

『きっと、何処かで特別な治療を受けたに違いない』と思って、「一体どんな方法で直したんですか？」と聞いてみると・・・、

「あ～、あたしは歩いたりがんばるのが苦手だから、ＴＶショッピングで楽に運動できそうなものを片っ端から買ってみたのよぉ。おかげで部屋の中が色んな機械で一杯になっちゃって、あはは」とのこと。

？？？

どうやら、フラフープや腹筋マシンなど数々の失敗購入したものの中で、最も楽に続けられてしかも絶大な効果が出たのが“乗馬マシーン”だったらしいのです。

確かに乗馬マシンならば、ももの筋肉、お尻の筋肉、腹筋群、そして姿勢を正さないと落ちてしまうので、腸腰筋なども鍛えられそうな気がします。
そしてこれらが鍛えられれば、“背筋を伸ばして、膝も伸ばして歩く”ということができるわけです。

う～ん。
数年間運動方法で悩んでいた患者さんが、『乗っているだけで楽に鍛えられる』なんていうお気楽なマシーンで回復してしまうなんて、驚きの出来事でした。(+_+)